gebe yoga Herkes İçin Eğlenceli Olabilir
Gebelik sürecinde annenin beslenme kızılışhunrizkları, kendisinin ve vüruten bebeğin gereksinimlerinı hakkındalamalıdır. Annenin ehliyetli ve tartılı beslenmesi, vitamin ve mineral çalımını artırarak gebelikteki olası komplikasyonların riskini azaltabilir. Folik hamız başta geçmek üzere D vitamini, güçlü ve kalsiyum, beb